Pendapat ini ada benarnya kerana badan secara semula jadi berehat apabila kita ketawa.
Saintis mendapati, ketawa sebanyak 100 kali mempunyai manfaat sama dengan bersenam 10 hingga 15'minit. Ketawa membantu merasang proses pemulihan dengan merendahkan tekanan darah dan melancarkan aliran darah. Apabila kita ketawa, badan menghasilkan sel-T iaitu sel darah putih dan sejenis protein yang penting dalam sistem pertahanan badan. Kajian mendapati apabila kita ketawa ,
satu gelombang elektrik terhasil dan mengalir dalam otak. Banyak bahagian otak , termasuk bahagian yang mengawal emosi , daya intelek dan pergerakan , saling berhubung ketika kita ketawa.
NAMUN PALING PENTING IALAH KETAWA BOLEH MENGEKALKAN KESIHATAN MENTAL...
TAPI JANGAN SAMPAI ORANG CAKAP SAKIT MENTAL PULAK...HEHEHEEEE
Saintis mendapati, ketawa sebanyak 100 kali mempunyai manfaat sama dengan bersenam 10 hingga 15'minit. Ketawa membantu merasang proses pemulihan dengan merendahkan tekanan darah dan melancarkan aliran darah. Apabila kita ketawa, badan menghasilkan sel-T iaitu sel darah putih dan sejenis protein yang penting dalam sistem pertahanan badan. Kajian mendapati apabila kita ketawa ,
satu gelombang elektrik terhasil dan mengalir dalam otak. Banyak bahagian otak , termasuk bahagian yang mengawal emosi , daya intelek dan pergerakan , saling berhubung ketika kita ketawa.
NAMUN PALING PENTING IALAH KETAWA BOLEH MENGEKALKAN KESIHATAN MENTAL...
TAPI JANGAN SAMPAI ORANG CAKAP SAKIT MENTAL PULAK...HEHEHEEEE
 |
Tiada ulasan:
Catat Ulasan